Kategorie: Doshas
Pitta kühlen – Tipps
Hello, my love! Ayurveda lehrt uns, dass jede Krankheit, jede Verstimmung und jedes andere Problem auf eine erhöhte Dosha-Energie zurückzuführen ist. Wenn eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha aus dem Gleichgewicht gerät und sich zu stark im Körper ausbreitet, entsteht eine Störung. Was die Ursachen für eine solche Störung sein können, liest du hier…
Vata beruhigen – Tipps
Hello, my love! Im Ayurveda geht man davon aus, dass jede Krankheit, jede Verstimmung und jedes anderweitige Problem daherkommt, dass eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha zu hoch ist und zu viel dieser Energie im Umfeld ist. Dann liegt eine Störung vor, da dein Gleichgewicht nicht mehr vorhanden ist. Woran eine Störung liegen kann,…
Kapha senken – Tipps
Hello, my love! Wenn man selbst und das eigene Umfeld sich nicht mehr im Gleichgewicht befinden, spricht man im Ayurveda von einer Störung. Eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha ist überhöht und das äußert sich auf unangenehme Weise. Seien es Krankheiten, Verstimmungen oder andere Symptome. Um nachzulesen, wie Störungen aus ayurvedischer Perspektive entstehen, lies…
Das Kapha Dosha – deine innere Mitte
Hello, my love! Im Ayurveda spricht man immer wieder über die 3 Doshas. Das sind Energietypen mit bestimmten Eigenschaften, die sich in uns Menschen und in der Natur wiederfinden können. Kapha Dosha ist eines der drei im Ayurveda, dann gibt es noch Vata und Pitta. Lies zur Einführung gerne noch Leben in Harmonie mit Ayurveda,…
Das Pitta Dosha – dein Drive
Hello, my love! Schön, dass du da bist! Im Ayurveda gibt es 3 Grundprinzipien oder -Energien, die sich in allem und jedem wiederfinden, allerdings in unterschiedlichen Verhältnissen. Dabei steht das Pitta Dosha in der Mitte, zwischen den Doshas Vata und Kapha. Hier geht es zum einführenden Artikel über Ayurveda, wenn du diesen noch nicht kennst.…
Das Vata Dosha – deine Inspiration
Hello, my love! In diesem Artikel stelle ich dir das luftig leichte Vata Dosha im Ayurveda vor, wie du es in der Natur erkennst und in dir selber. Wenn du noch ganz neu im Thema Ayurveda bist, schau zuerst auf der Startseite vorbei, um dir einen Überblick zu verschaffen und lies den Artikel über innere…