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Pitta kühlen – Tipps
Hello, my love! Ayurveda lehrt uns, dass jede Krankheit, jede Verstimmung und jedes andere Problem auf eine erhöhte Dosha-Energie zurückzuführen ist. Wenn eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha aus dem Gleichgewicht gerät und sich zu stark im Körper ausbreitet, entsteht eine Störung. Was die Ursachen für eine solche Störung sein können, liest du hier…
Vata beruhigen – Tipps
Hello, my love! Im Ayurveda geht man davon aus, dass jede Krankheit, jede Verstimmung und jedes anderweitige Problem daherkommt, dass eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha zu hoch ist und zu viel dieser Energie im Umfeld ist. Dann liegt eine Störung vor, da dein Gleichgewicht nicht mehr vorhanden ist. Woran eine Störung liegen kann,…
Kapha senken – Tipps
Hello, my love! Wenn man selbst und das eigene Umfeld sich nicht mehr im Gleichgewicht befinden, spricht man im Ayurveda von einer Störung. Eines der Doshas Vata, Pitta oder Kapha ist überhöht und das äußert sich auf unangenehme Weise. Seien es Krankheiten, Verstimmungen oder andere Symptome. Um nachzulesen, wie Störungen aus ayurvedischer Perspektive entstehen, lies…