Autor: Tanja
Das Vata Dosha – deine Inspiration
Hello, my love! In diesem Artikel stelle ich dir das luftig leichte Vata Dosha im Ayurveda vor, wie du es in der Natur erkennst und in dir selber. Wenn du noch ganz neu im Thema Ayurveda bist, schau zuerst auf der Startseite vorbei, um dir einen Überblick zu verschaffen und lies den Artikel über innere…
Mit Ayurveda für innere Harmonie sorgen
Hello, my love! Hier kannst du noch mehr über Konstitutionen erfahren und darüber, was innere Harmonie im Ayurveda bedeutet. Es kommt selten vor, dass jemand ein Stereotyp eines einzigen Doshas ist oder alle 3 ganz ausgeglichen vorhanden sind. Die meisten sind eine Mischkonstitution aus 2 Doshas: Vata-Pitta, Pitta-Kapha oder Vata-Kapha. So sieht beispielsweise meine Konstitution…